Yoga, bien être & détente
Pris au milieu du tourbillon de la routine quotidienne, le bien-être physique et mental est souvent relégué au second plan. Chez Bougex, nous plaçons vos besoins au cœur de nos préoccupations. Prendre soin de soi, c’est avant tout se donner la priorité et s’écouter.
Nos formules de yoga sont un excellent moyen de se ressourcer et de reconnecter son corps et son esprit. Un voyage axé sur le yoga vous transporte vers des paysages merveilleux, vous entoure d’une communauté de femmes bienveillantes et vous permet de bénéficier des conseils avisés de notre équipe de yogis et yoginis. …Méditation, travail de respiration, postures et relaxation sont autant de pratiques que vous explorerez. Si cela vous semble nouveau, pas de panique, vous aurez l’occasion de les apprendre durant votre séjour. En effet, nos voyages tout inclus sur le yoga sont adaptés à tous les niveaux.
Grâce aux nombreux bienfaits du yoga, ce voyage vous procurera une sensation d’apaisement, au point que vous aurez presque envie d’y rester. Namasté !
Envie de recharger les batteries ? Embarquez avec nous dans cette aventure vers le bien-être.